奶油玉米的做法-南京小吃培訓學校 
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奶油玉米的做法

 奶油玉米

奶油玉米

  奶油玉米是一道美食,主要食材是牛奶和玉米,屬於家常菜

  食用須知

  玉米對治療食欲不振、水腫、尿道感染、糖尿病、膽結石等症有一定的作用。

  脾胃氣虛、氣血不足、營養不良、動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、習慣性便秘、慢性腎炎水腫、維生素A缺乏症等疾病患者適宜食用。

  黴壞變質的玉米有致癌作用,不宜食用;而且,患有幹燥綜合症、糖尿病、更年期綜合症且屬陰虛火旺之人不宜食用爆玉米花,否則易助火傷陰。

  奶油玉米的做法

  1.鍋內放少許黃油,多了會膩,小火化開

  2.放入切段的玉米,裹上黃油

  3.倒入牛奶半沒過玉米,放入一勺糖,大火燒開後煮20分鍾

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